Jakie BMI powinien mieć senior?
Choć nadwaga nie jest zdrowa, w pewnym wieku wręcz warto ją mieć. Chodzi o osoby po 80. roku życia, u których okazała się zmniejszać ryzyko przedwczesnej...
Motoryzacja. Warto pomyśleć o wymianie wycieraczek przed zbliżającą się jesienią
Zbliża się jesień, a wraz z nią zmiana warunków panujących na drodze. I chociaż niestety spodziewamy się z tego powodu wzrostu liczby wypadków i kolizji, to...
Rok szkolny 2022/2023 niesie duże zmiany. Co czeka uczniów?
Rok szkolny 2022/2023 został zainicjowany w czwartek 1 września, a zakończy się w piątek 23 czerwca. W puli wolnego znalazły się aż 179 dni!
Doskonale przygotowane wesele to marzenie każdej Młodej Pary
Wybór miejsca, w którym odbędzie się wesele jest tym, czym zajmiemy się w pierwszej kolejności, zaraz po decyzji o planowanym ślubie. Co zaważy na naszej...
Ekologia. Jak być bardziej EKO? 10 zasad, które pomogą środowisku i twojemu zdrowiu!
Ekologiczne podejście do życia to nie tylko wybór organicznej żywności, kosmetyków czy „chemii” domowej. To kwestie czysto konsumpcyjne, a w trosce o środowisko...
Poznaj 10 wyjątkowych miejsc w Beskidach, które warto odwiedzić!
W naszych górach jest wiele pięknych i bardzo urokliwych miejsc. To nie tylko popularne szczyty, widokowe szlaki turystyczne czy klimatyczne schroniska. W...
Śląskie na weekend. 32 najciekawsze atrakcje dla dzieci i dorosłych
Województwo śląskie skrywa wiele atrakcji dla turystów w każdym wieku. Nie brak tu owianych legendami zamków, głębokich kopalń, które można zwiedzać, i gór do...
Jak dobrze wyglądać w wakacje? Oto 5 propozycji na zadbanie o siebie i własne ciało
Wakacje to idealny czas na zadbanie o ciało i ducha, chcemy wyglądać atrakcyjnie i świeżo. Przygotowaliśmy pięć propozycji skutecznych sposobów na zadbanie o...
Dzień Matki 2022. Przedstawiamy pomysły na prezent. Przynajmniej jeden będzie idealny
Wielkimi krokami zbliża się Dzień Matki, który wypada 26 maja każdego roku. Jest to święto wszystkich mam. Z tej okazji dzieci młodsze i starsze składają swoim...
Sezon ślubny czas zacząć
Sezon ślubny rusza pełną parą, sam ślub to niewątpliwie ogromne przedsięwzięcie, w którym niezbędna jest współpraca pary młodej ze specjalistami z wielu branż...
Żyj ekologicznie. Dbaj o środowisko z energooszczędnym domem
Ekologia i dbanie o środowisko powinno być naszym priorytetem w życiu codziennym. Kluczem w drodze o lepsze jutro dla naszej planety mogą okazać się inwestycje...
Wielkanoc tuż tuż. Poznaj świąteczne tradycje
Wielkanoc w 2022 roku przypada 17 kwietnia. Dzień później obchodzony jest Poniedziałek Wielkanocny, czyli śmigus dyngus. Wielki Post to dobry czas na to, by...
Strefa Seniora. Aktywność osób starszych i poradnik jak robić zakupy w sieci
Seniorzy nie chcą wyłącznie opiekować się wnukami czy spędzać czasu przed telewizorem, chcą być aktywni. Wśród aktywności seniorów można wymienić m.in. spacery,...
Kursy zawodowe i doszkalające. Jakie umiejętności i kompetencje najlepiej rozwijać?
Kompetencje miękkie są coraz bardziej doceniane przez pracodawców. Nie można jednak zapominać o umiejętnościach twardych, które ciągle są ważna dla...
Święto zakochanych coraz bliżej. Prezentujemy sprawdzone pomysły na Walentynki
Walentynki to dla niektórych świetna okazja do zorganizowania romantycznej randki, spędzenia wspólnie czasu czy podarowania ukochanej osobie drobnego upominku....
Pomysły na Świąteczne Prezenty. Podpowiadamy, co warto kupić swoim najbliższym
Zbliża się świąteczne szaleństwo zakupowe. W tym czasie kupujemy także prezenty pod choinkę, które nie muszą być kosztowe. Aby ucieszyć osobę obdarowaną warto...
Ekogroszek i ekomiał znikną z rynku. Muszą zmienić nazwy, bo nie są „eko”
Ekogroszek i ekomiał są chętnie kupowane przez osoby ogrzewające dom paliwami stałymi. Ministerstwo Klimatu i Środowiska wkrótce zabroni jednak używania tych...
Zadzwoń po fachowca i ciesz się profesjonalną usługą
Plany remontowe, inwestycja budowlana lub awaria w domu? Nie wiesz co z tym zrobić? Chcesz zamontować rolety, zadbać o ogród, zainstalować panele...
Coraz więcej ludzi je potrawy kuchni wegetariańskiej i wegańskiej
W ostatnim czasie w Polsce daje się zaobserwować spore zmiany w zakresie zachowań konsumenckich. Wiele decyzji podejmujemy bardziej świadomie, przywiązując...
Śląska kuchnia to nie tylko rolada i kluski
Istnieje wiele stereotypów mówiących o tym, że kuchnia śląska jest przede wszystkim tłusta. Na Górnym Śląsku zawsze jadało się „na bogato”. Dania były obfite i...
Sprawdź, jakie zajęcia dodatkowe wybrać dla dzieci
Chciałbyś zapisać dziecko na zajęcia dodatkowe? Zastanawiasz się, jakie zajęcia będą dobre dla swojego dziecka? Wszystko zależy od tego, czym interesuje się...
Urlop Last Minute. Planujesz wakacje na ostatnią chwilę? Gdzie warto się wybrać?
Urlop Last Minute. Planujesz wakacje na ostatnią chwilę? Gdzie warto się wybrać? Co lubimy na wakacjach? Lubimy hotele z najwyższej półki, najchętniej zaś...